芬蘭 – 世界上最快樂國家 (連續四年)

長期以來,芬蘭人既生活模式一直被認為是最幸福的生活方式之一。芬蘭亦因此在2018年,2019年,2020年和2021年被聯合國世界幸福報告評為世界上最快樂的國家。

這是連續第四年保持這一殊榮,這是前所未有的成就。芬蘭的幸福感已經表現為一種常數,它可以歸因於許多因素,許多芬蘭人將其歸因於與自然和戶外活動的聯繫,芬蘭90%以上的面積都被森林或水覆蓋。

嬰兒按摩與睡眠習慣的建立

經過最初的新生嬰兒適應期後,家長開始要和寶寶建立晝短夜長的睡眠習慣,慢慢發展到寶寶能一覺睡過夜。當寶寶晚上能熟睡,爸媽也能好好休息,或享受自己的私人時光(me-time)吧!
來一起看看如何幫寶寶建立日程吧!

嬰兒按摩的迷思

按摩過程中,我們會觀察寶寶的身體語言、眼神、表情等變化。透過寶寶的正面回饋(沒錯,寶寶絕對會用他/她的方法去告訴您,他/她的感覺。往後會再分享呀!)能提高爸媽在教養角色的投入感、自信心,和對寶寶的了解,成為自己寶寶的專家,這都是其他人無法取代的。

相信孩子,成就未來

“MASAFO” 啟發自一位過了the First 1000 days 沒多久的小朋友,代表著大膽,創新。這孩子對砌東西,例如積木,拼圖等,已進入著迷的階段;也會和爸爸一起砌小型衣櫃和椅子;幫忙媽媽做家務也是做得津津樂道,這小孩一直在愛中成長,every children deserves a happy childhood.

突然有一段時期,她將 “MASAFO” 掛在嘴邊,追問意思也故作神秘,直到有一天在電腦前,她指著屏幕,說:這就是MASAFO嚕!