嬰兒按摩

經過最初的新生嬰兒適應期後，家長開始要和寶寶建立晝短夜長的睡眠習慣，慢慢發展到寶寶能一覺睡過夜。當寶寶晚上能熟睡，爸媽也能好好休息，或享受自己的私人時光（me-time)吧！
來一起看看如何幫寶寶建立日程吧！

按摩過程中，我們會觀察寶寶的身體語言、眼神、表情等變化。透過寶寶的正面回饋（沒錯，寶寶絕對會用他/她的方法去告訴您，他/她的感覺。往後會再分享呀！）能提高爸媽在教養角色的投入感、自信心，和對寶寶的了解，成為自己寶寶的專家，這都是其他人無法取代的。